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老师你好,我看了许多心里方面的书籍,在网上也咨询过,针对我自己的问题我怀疑自己患上了社交恐惧症.不知道为什么我总是不敢盯着别人的眼睛看,而且心里经常疑神疑鬼认为别人总是在盯着我看,例如在上课时我和两个同学坐在一个位子上我坐中间〔我习惯坐教室中间的第一排〕当老师在黑板的两侧讲课时我总是有一种恐惧我不敢朝那边看,如果我向那边看的话我就必须的从同学侧边看过去这样就会看到同学的眼睛,而一看同学的眼睛我就会想同学发现我这样看着他一定会认为我心里有什么不鬼.在其他场合也一样当别人望着我这边时我总会认为他们在盯着我看,心里就会感到不自在恐惧.在读高中的时候有几同学,刚开始我们玩的很好,但是后来我每次和他们说话的时候他们都不看我的眼睛好像在有意逃避我,因为这样每当我们在一起玩的时候总感到十分尴尬不自在.到了大学我想这种情况不会再出现了,可如今我和一个很要好的同学之间好像又出现了这种情况,而我好像又回到了高中时代,我真的受不了了,不想再这样下去了,这样活着简直比死还要难受.所以恳请各位老师能够帮帮我,让我度过这个难关,谢谢。 [2009-1-1 3:03:07]

李游
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您所述的情况在很多青春期的青少年中普遍存在,因为担心自己不好内心想法被别人觉察,所以往往会逃避社交场合或进行目光接触,未经确切的诊断,是不能定性为恐惧症的。产生这个问题的因素有两个,一是认为自己内心的是想法是不好的(如果是好的,当然希望越多的人知道越好),二是担心他人会洞察(就是俗话讲的“作贼心虚”),如果这两种条件有其中一个不存在的话,这个问题就不会存在了。这种行为的本质是种强迫型的意识,也就是自己的内心在相互斗争,其结果必然是产生痛苦而影响到正常的学习与生活。建议您可以寻求较资深的心理咨询师的帮助,通过一对一的心理辅导来解决此问题,网络和电话咨询可能不能起到较好的效果。

请问老师,我对自己缺乏信心,做一点小事情就觉得了不得了,天踏下来了,比如用人家一点东西,(是应急时隐型眼镜护理液,就会内疚好几个星期,(原因是忘了和人家说了,这才想起来,为什么会趁人不在时用更内疚了)我又想钻牛角尖,我这是强迫症吗 [2008-12-27 13:50:34]

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强迫症是需要必要的临床诊断才能确立,通过您所提供的信息不足以诊断为强迫症。但是可以确定你可能具有“完美型人格”特质,凡事追求所谓的“完美”,所以会让自己陷入到两难的境地,并且会感到痛苦。如你所说,“完美型人格”的形式是不自信的表现,因为总认为自己不够“完美”,所以要去追求“尽善尽美”,因此也容易出现强迫的症状和焦虑的情绪。希望你不要将关注点放在解决具体的事情上,而是将关注点放在如何去提高自信上面。

老师你好!多少年来心中一直有个困惑,上初三时,我在班里表现都很平平,但我当时的化学老师(二十四五岁,未婚)却似乎对我过分关注,每节课十次有四五次都会提问到我,有时课后还会找学习资料给我单独出作业题,我总感觉他是在寻找一切机会接近我,似乎他的化学课是专为我而设。甚至后来重新分班后,他还嘱托我的任课老师多关心关心我。但是又似乎不像男人追求女人那样有所求,我对他也没一点想法。当时也有同学问我跟老师是否有亲戚关系还是其他原因,可都不是。他给我的感觉是异常关注却又无欲无求,多年来一直很困惑,希望老师能帮我分析分析。-------一名困惑的女性。 [2008-12-26 11:27:49]

咪咪
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这件事情已经是过去发生过的事情,我不知是什么原因让你如此为这件事所困惑?为何如此关注曾经关注过你的老师呢?过去对你来说更有意义,还是现在对你来说更有意义?

你们那边能做催眠治疗吗?

我口吃,众人瞩目的场合或一紧张就说不话来,苦恼。。。

你们那边有什么好的疗法吗,听别人说催眠疗法对口吃效果很好。。。 [2008-11-16 20:44:13]

苦恼
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口吃属于恐惧症一类,诊断标准是:1、经常反复出现语音、音节、单词重复、延长,频繁出现停顿,使言语不流畅,但言语表达的内容无障碍;2、症状至少已3个月;3、不是由于神经系统病、抽动障碍和精神病性言语零乱所致。每个人发病原理也不尽相同,有时还可能是因为嗓部痉挛或发音时气流不畅所致,所以因人而异,长期的口吃是严重影响到自信。我们有专门进行口吃心理的认知治疗和矫正口吃行为的训练,也可以通过催眠和元认知治疗技术进行干预,对口吃的改善有很好的效果。

我的英语水平不行,不知道能不能通过考试(初试和结业考试),研究生有年龄,学历各方面的要求吗 [2008-10-30 13:11:02]

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没有英语、年龄要求,学历要专科以上,如果申请学位,英语需要通过六级

你好,请问中科院、北师大、首师大、复旦大学,这几所学校的心理学(研究生),哪个比较好呢, [2008-10-24 10:26:34]

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各有所长,中科院侧重于人力资源与认知科学方向,北师大、首师大侧重于教育或发展心理学,复旦大学侧重要于临床或医学心理学。

老师你好 ,事情是这样的,高三那年我和两个复读的学生分到一位,那时我压力比较大因为学习和一些同学关系 (在我这个角度来讲,高三开始我和一个我讨厌的,他自私,心机重,记仇,比较“内向”但非一般,但学习比我好很多的我很厌恶《之前我们曾闹过矛盾》的一个人一位,之前 高二 老师曾因为为了帮助我学习的目的叫我和他一位过,大约两个多月,那是我和他很不合,但因为我来到的是一所最好的学校我进来并非考上,加上为了不辜负老师家长的期望,我忍着,不管怎样克制,始终忍者,那个人属于和人明暗不一的一个人,明的看起来还行,但他用行动核心机逗你,心胸很狭窄,我本一忍着的姿态与他搞好关系,但他凭他学习好心高气傲,很猖狂,本想收拾他一顿但没下的起手,结果此时我就很郁闷了,我始终压抑着我的心情怒火,搞得神经紧张,经常发脾气,在老师和同学眼里,我的形象就定格在脾气暴躁,郁闷神经上去了,此时我开有了头疼比较重的毛病因为这无形的压力!)
到了高三,开始老师又让我和他分到了一位,我郁闷非常,吃了他不少明·暗气,如今想想只想揍他一顿,大约和他待了两个星期,我主动和同学换了位,那是我的精神很不好,精神压抑异常,以致和其他同学一位《同学的话,他学习的是好看我》我觉得是因为我精神压抑基本是自己神经处于高度几张的状态,几乎要摒住呼吸,所以写同学也因为学业紧张不愿因为和我一位而耽误学习,所以纷纷换位,后来和一个复读的女生一位,那女孩很要强,我也很要面子,时间一长他看到我不舒服的样子也不得劲,他也 向 老师要求过环换位,但未成功,我们是三个人一位,我在中间,于是这个女生就在我们之间当了一个纸板,我开始是不愿意的但为了不耽误别人学习我还是勉强同意了,我《不是复读的》的另一边是一个复读的男生,压力也大,没大有主见,脾气也比教倔,一次因为我感冒我发出抽鼻子的声音,他不客气的要我醒醒鼻子,我初中学习比较好,我一般不爱听人颐指气使,我就不听他的继续抽鼻子,我看不惯他很女的是的这么爱计较小事,他竟学者我旁边那个女生的做法在我和他之间放了一个板,由此郁闷非常,此时我就不想在这里继续上下去了,但迫于升学的压力和家长的压力,我又一次选择忍耐,但让我看不惯的是那个男生居然和女的一样特爱计较,一会说我你手碰我桌子了,一会拉拉那个我们之间的板以藐视我的存在,目的在于显示他在士气上的强大,我如今也想着揍他一顿,但没有机会了。我旁边的女生是复读的固然和他是一伙的所以在我和他之间当着的是一个“更厚的板”过了这样大约两三个星期,我忍无可忍用书打在那个女生身上在班级的注视下把他骂出教室,我因此自动休学一个多星期,高三在郁闷压抑中度过了我的每一天,勉强参加了高考,
到了大学这个郁闷依然得不到很好的排解 ,头疼焦虑不安时时刻刻 ,以致我现在吃药打针,而且害怕让新同学看出,以使自己又远离人群,现在我和别的同学每当靠得很近就会紧张过度焦躁不安,还有人下书本时时想休学的冲动,
, 谢谢 老师,
主要问题 !! 问题是高三那个复读的男生拿着那个纸板上下动已看不见你,我对此感到羞辱,生气 ,郁闷

 [2008-10-17 21:32:39]

周广亮
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从前有一个老和尚和一个小和尚外出化缘,要经过一条不算很深的河,有位小姐想求助两位师傅把她背到河对岸,小和尚以出家人不能近女色为由,说什么也不答应,老和尚想都没想把那个小姐背了过去,过了河就放下那个小姐让她走了,小和尚受不了了,一路上总是唠叨这个事情,老和尚对小和尚说:“我早已把那个背着的小姐放下了,你为什么还不放下呢?”高考前的压力已经够大了,你还要用很多的精力去“对付”那些“令你讨厌”的人,而且现在你已经升入大学了,过去的事已经过去了,您还打算要“背”多久?

请问神经症和过度手淫有关系吗?    我有好几年手淫史了,曾经在心理医院诊断为神经症,焦虑为主,伴有抑郁。      但我去过中医那儿,诊断为阳虚,是肾虚的一种,和过度手淫是不是有一定关系啊?        现在主要是感觉成天精神萎靡,乏力,  有些气短胸闷。      [2008-9-11 18:28:36]

冷羽
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神经症与手淫没有直接的关系,但焦虑情绪可以会增加手淫的次数,换句话说就是通过手淫来缓解内心的焦虑情绪。适当而科学的手淫对身心健康是有一定帮助,但过于频繁的手淫会让人乏力,兴趣减退,早泄以及前列腺等问题。通过心理咨询进行焦虑情绪的缓解,以及制定人生的目标,可以减少手淫的频率,将精力转移到对人生更有意义的事情上。

请问普通人能找王国荣博士看病吗?需要那些条件?如果实在拿不出那么多钱该怎么办?做pet/spect怎么收费? [2008-9-4 10:59:14]

泰然
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需要先进行预约,预约电话:0538-6880292

老师,你好!请问国内有没有研究成人多动症机构? [2008-8-17 0:24:47]

无 心
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多动症又称为“注意缺陷多动障碍”,多在发育早期起病(通常为五岁之前),成年人可能更多的是因焦虑而引起的,建议您需要通过专业的心理咨询机构进行诊断,而不是非专业的为其贴上一个标签,一方面可能会延误病情;二是因诊断不准确而浪费时间和金钱。咨询预约:0538-6880292

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